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개강과 함께 온 새학기증후군/월요병 안녕하세요, 메티입니다. 아침, 저녁으로 시원한 바람이 불면서 가을이 오고 있습니다. 이 말은 즉 학생들에게는 개학, 개강이 시작되었다는 뜻인데요.학생들에게는 새학기증후군이, 직장인에게는 월요병이 생기는 나타납니다. 월요병(Monday blues)월요일마다 육체적, 정신적 피로를 느끼는 증상휴일에는 평일보다 늦은 시간까지 활동하는 등 생활리듬이 깨지기 때문에 월요일에 상대적으로 육체적 피로를 느끼게 되고 거기에 업무에 대한 정신적 피로까지 더해져 피곤함, 무기력함, 우울함을 느끼게 되는 일종의 부정적인 심리상태를 말합니다. 새학기증후군(new semester blues)방학을 보낸 학생들이 학교에 갈 시기가 되면 두려움과 중압감이 스트레스로 작용해 정신상태와 면역체계에 영향을 주는 증상감기에 쉽게 걸리고.. 더보기

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