강정호부상 썸네일형 리스트형 급증하는 스포츠손상의 원인,재활,치료법 안녕하세요, 메티입니다. 야구 메이저리그에서 활약 중인 강정호 선수가 무릎 부상으로 결국 이번 시즌을 마감하게 되었다는 안타까운 소식이 알려졌습니다. 이러한 스포츠손상이 최근 전문 스포츠인뿐만 아니라 일반인들 사이에서도 급증하고 있다고 합니다. 스포츠손상이란 스포츠경기나 여가 운동 시에 일어나는 모든 종류의 손상을 의미하며 급성 손상과 만성 손상으로 구분할 수 있습니다. 스포츠손상원인 ■ 급성손상 : 등산, 축구 등을 하다가 발목을 삐거나 무릎인대가 끊어지는 것과 같은 한 번의 큰 충격에 의해 인대나 근육이 손상되는 것 ■ 만성손상 : 반복적인 운동을 하거나 관절의 무리한 과사용으로 인해 발생 -> 테니스나 골프를 자주 치는 경우 팔꿈치 안쪽 또는 바깥쪽 힘줄에 염증을 일으키는 테니스 엘보, 골프 엘보가.. 더보기 이전 1 다음
