갱년기? 남자에게온다 남성갱년기증상/자가진단
안녕하세요, 메티입니다. 40대 중반의 남성들은 한 번쯤 예전만 못한자신의 '남성성'을 느끼게 되는데요, 갱년기가 온 건 아닐까 의심하게 됩니다. 남성갱년기원인은 남성호르몬인 테스토스테론의 감소입니다. 남성 호르몬이 부족해지면서 근력과 집중력이 떨어지고 체형에도 변화가 오는 등신체적, 정신적으로 변화가 나타납니다. 일반적으로 남성 호르몬의 분비는 30대 초반에 정점에 이른 후 35세부터 해마다 1%씩 감소하게 되는데 갱년기의 경우 호르몬의 분비가 정상의 1/3에 불과합니다. *남성호르몬 : 발기력, 정자 생성 능력, 근육 발달, 근력 향상에 영향을 줍니다. 그 외 과도한 음주, 흡연, 스트레스가 갱년기원인이 될 수 있으며고혈압, 당뇨, 간질환 같은 신체적 요인도 영향을 미칩니다. 신체 증상 □ 만성피로,..
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